Was ist eine psychotrauma
Das aus dem Griechischen stammende Wort "Trauma" bedeutet Wunde. Es sind unsere emotionalen Wunden, oder die Art und Weise wie wir mit ihnen umgehen, die den grössten Teil unseres Handelns bestimmen. Traumatische Prägungen sind weiter verbreitet, als uns bewusst ist. Ein Trauma ist nicht das, was einem zustösst, sondern das, was in einem vorgeht.
Trauma mit kleinem t
Trauma mit grossem t
Das Trauma mit dem grossen T sind offensichtliche Unglücksfälle wie, offener Missbrauch oder schwere Vernachlässigung in der Herkunftsfamilie. Eine bittere Scheidung oder der Verlust eines Elternteils. Diese Art der Verletzung liegt einem Grossteil der Phänomene zugrunde, die als psychische Erkrankungen bezeichnet werden. Die psychischen Verletzungen führen zu einer Anfälligkeit auch für körperliche Beschwerden, bis hin zu schweren Erkrankungen.